5 грудня Міжнародний день волонтера

-


 

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Діагностичний мінімум №1

-
Зображення
  Діагностичний мінімум №1 Методика для визначення мотиваційної готовності Опитувальник "ПРОФОРІЄНТАЦІЯ - 1" (модифікація ДДО Є.А. Клімова) Інструкція:  навпроти кожного висловлювання напишіть цифру, що відповідає мірі вашого бажання займатися цим видом діяльності (0-зовсім немає, 1-мабуть, так, 2-вірно, 3-повністю вірно). Я ХОЧУ (МЕНІ ПОДОБАЄТЬСЯ, МЕНЕ ПРИВАБЛЮЄ, Я ВИЗНАЮ ЗА КРАЩЕ) 1. Обслуговувати людей 0 1 2 3 Займатися лікуванням 0 1 2 3 Навчати, виховувати 0 1 2 3 Захищати права і безпеку людей 0 1 2 3 Керувати людьми 0 1 2 3 Сума балів: 2. Керувати машинами 0 1 2 3 Ремонтувати устаткування 0 1 2 3 Збирати і налагоджувати техніку 0 1 2 3 Обробляти матеріали, виготовляти різні предм...
Докладніше

Посттравматичний стресовий розлад (птср): як впоратися з наслідками травмуючої ситуації

-
Зображення
  Посттравматичний стресовий розлад (птср): як впоратися з наслідками травмуючої ситуації Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це хронічне порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події. Якщо нічого не робити, це може закінчитися руйнацією стосунків, роботи, навчання, здоров’я чи навіть життя. ПТСР можна подолати чи навчитися ним керувати. Як і в кого може розвинутися ПТСР ПТСР розвивається в людей, що пережили неординарну, загрозливу для життя чи гідності ситуацію: ветерани війни цивільні, що перебувають в зоні бойових дій жертви сексуального чи/та фізичного насильства полонені та жертви катування жертви торгівлі людьми, сексуального рабства жертви чи свідки постійного домашнього насильства жертви булінгу, в тому числі у школі діти, що зазнають неглекту (ними не займаються, навіть не годують, занапащені батьками діти), фізичного та сексуального насильства свідки терактів люди, що перебували в зоні стихійного лиха жінки, що пережили травматичні полог...
Докладніше

Стрес на фоні війни загружає здоров’ю. Як зменшити його на організм?

-
Зображення
  Стрес на фоні війни загружає здоров’ю. Як зменшити його на організм?      Стрес здатен суттєво та негативно впливати на організм, знижуючи здатність до раціонального мислення, опору, може також викликати нові чи загострювати хронічні захворювання.  Тому важливо докладати зусиль, щоб боротися зі стресом, та звертатися по допомогу, якщо це необхідно. Кожен з нас сьогодні може відчувати безпорадність та страх. Перш за все, варто зосередитися на речах, які ви можете контролювати: Харчуйтеся повноцінно . Разом із їжею наш організм отримує все необхідне для підтримання роботи всіх систем організму, зокрема нервової та імунної. Саме ці системи можуть найбільше страждати через стрес, і саме від них, у першу чергу, залежить можливість опору та збереження здоров’я. Висипайтеся.  За можливості зберігайте режим сну, не відкладайте сон на потім та не обмежуйте його тривалість. Достатня кількість сну сприяє відновленню нервової системи та зниженню рівню гормо...
Докладніше